-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-
Fucoidan là gì ? Fucoidan là một thành phần chất nhờn trên bề mặt của 1 số loài tảo sống ở dưới nước, đặc biệt có nhiều ở tảo nâu Mozuku, Mekabu - một phần của tảo nâu Wakame, tảo bẹ và các loại tảo nâu khác. Fucoidan là một loại chất xơ hòa tan được trong nước. Fucoidan được cấu tạo chủ yếu từ đường fucose với nhóm sulphate, một loại polysacarit phân tử cao. Hàm lượng Fucoidan cao nhất được cho là được tìm thấy trong tảo nâu Mozuku ở Đảo Okinawa - Nhật Bản. Fucoidan Umi No Shizuku được sản xuất và đóng gói theo 3 dạng : dạng bột, dạng viên nang và dạng chai nước. Dạng bột được bào chế kết hợp với lá lúa mạch non, trà xanh và men bia để tạo nên sản phẩm dễ tiêu hóa. Uống 1-2 gói mỗi ngày với một gói hòa tan trong 100-150cc nước. Fucoidan Umi No Shizuku dạng viên nang. Quy cách đóng gói 120 viên / lọ. Dùng 3~5 viên / ngày. Xem thêm thông tin về Fucoidan Umi No Shizuku dạng viên nang ở ĐÂY Fucoidan Umi No Shizuku dạng nước, được xem là mức độ thẩm thấu và hiệu quả nhanh nhất trong 3 dạng của Fucoidan Umi No Shizuku, tuy nhiên giá thành khá cao. Dạng bột chủ yếu được dùng để duy trì sức khỏe hàng ngày. Muốn thấy hiệu quả nhanh hơn thì có thể cân nhắc sử dụng ở dạng viên hoặc dạng nước. Dạng nước có thẩm thấu nhanh và có thể cảm nhận được hiệu quả sau thời gian ngắn sau khi sử dụng, tuy nhiên giá thành hơi cao. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin về Fucoidan Umi No Shizuku dạng viên và mua sản phẩm tại Shop của Japan Life and Cosmetic, hoặc liên hệ tại Fanpage Đồ Dùng Trẻ Em & Hàng Nhật Tin Cậy để được hỗ trợ tư vấn.
Đọc tiếp
NGẪM CHUYỆN LƯU TRUYỀN VĂN HOÁ TRUYỀN THỐNG CHO THẾ HỆ CON CHÁU Mình ko sống thường xuyên ở VN, nhưng hầu như mỗi năm đều dc về xem múa lân trên đường chật ních người với xe mỗi dịp trung thu. Hẳn là người lớn, con nít đều rất háo hức với tiếng trống tùng dinh. Người lớn muốn tìm lại chút không khí tuổi thơ, trẻ con cũng phấn khích với lân sư tử. Ai cũng đổ ra đường lớn để xem múa lân, nhưng ở khu xóm thì hầu như ít khi nghe thấy tiếng trống trung thu rộn ràng như xưa nữa. Thấy hơi thiệt thòi cho bọn nhỏ. Thiếu những người dẫn dắt, hướng dẫn hội trẻ con trong khu xóm cùng nhau làm khung tre, dán giấy báo làm đầu lân, tập đánh trống tùng cắc tùng… Ôi cái không khí ấy thật là vui. Giờ chỉ có những đội lân chuyên nghiệp chuyên đi múa khai trương Ngày trước mình cũng nghĩ rằng, các giá trị văn hoá truyền thống bị phai mờ dần đi là do thế hệ trẻ không còn niềm yêu thích vào đó nữa , mà chỉ thích phim ảnh, các thiết bị giải trí, truyền hình…. Người lớn thời đó hay nói vậy, và mình cũng tin là như thế. Nhưng giờ có con cái, cũng thành “người lớn” của bọn trẻ con, thì mình nhận ra KHÔNG PHẢI NHƯ VẬY ! Việc thế hệ trẻ quay lưng, ko hiểu gì về văn hoá truyền thống là do người lớn, thế hệ đi trước không dẫn dắt, không truyền đạt lại. Hoặc có truyền đạt nhưng cách dẫn truyền nhạt nhẽo, không thu hút. Bởi vậy, bọn trẻ con ngồi tí là chán, lại bỏ ra chơi game điện thoại, youtube, lướt tiktok…. Không hiểu các tổ chức đoàn thanh niên, hội người cao tuổi đang hoạt động như thế nào ? Thế hệ đi trước có truyền đạt được gì cho thế hệ đi sau qua các phong trào hoạt động đoàn thể hay không ? Khó khăn khi thực hiện ắt hẳn là có, khó nhưng không phải là không làm dc. Mình cảm nhận các hoạt động rất thiếu sự liên kết giữa địa phương - nhà trường - gia đình. Không phải là chỉ thời nay, mà từ thời mình còn tuổi đoàn đã như vậy. (Suy tư của một người đoàn viên (lâu năm ) luôn hướng về nơi xưa ấy. ) H sinh sống ở nước tư bản, thấy họ hiện đại, vượt xa VN mình cả 50 năm, nhưng thế hệ sau luôn dc tiếp nối truyền thống từ thế hệ trước. MÌNH HÀNH ĐỘNG Cách nhanh và hiệu quả nhất là trực tiếp tham gia vào các hoạt động tại địa phương vừa để quan sát tìm hiểu và học hỏi cách làm. Mình đang tham gia vào hội PTA - Hội phụ huynh học sinh ở trường Min (Parent Teacher Association). Mọi người tham gia và hoạt động hoàn toàn là volunteer, nhưng nhận lại, mình đã học hỏi dc nhiều điều . Video là lễ hội làng ở khu vực mình sinh sống tuần vừa rồi. Sau giờ tan học các bạn học sinh cấp 2 đã luyện tập tích cực cho các tiết mục biểu diễn trong lễ hội .
Đọc tiếp
ベトナム産_つばめの巣の美容・健康効果 Yến sào Việt Nam - Sức khỏe và Sắc đẹp Yến Sào Việt Nam ベトナム産 燕の巣 美容と健康に良いとされるツバメの巣。中国を初め、ベトナム、インドネシアなどの東南アジアで高値で取引され、高級レストランかご家庭で高齢者や入院患者のため栄養豊富なおやつとして取り扱われています。ツバメの巣の美容・健康への効果は広く知られていますが、この投稿では具体的に燕の巣がどのようなものかについてお話ししましょう。 燕の巣の効果とは？美容と健康にどう役に立つのか？ Yến Sào Việt Nam ベトナム産 燕の巣 燕の巣には美肌からアレルギーの緩和まで様々な効果があります。具体的にどうのように役に立つのか美容と健康面から見ていきましょう。多くの場合はサプリメントで取り入れるのが効果的です。 美肌 燕の巣には肌の免疫力を高める「糖鎖栄養素」と肌の再生能力を向上させる「GF」の両方が含まれています。糖鎖栄養素の摂取によって、免疫システムで重要な役割をする糖鎖が活溌になり、肌の免疫力が高ります。 糖鎖は、体内での情報の伝達と免疫細胞の活性化に重要な役割を果たします。他の細胞と情報を共有し、免疫システムを調整するなど、糖鎖が正常に機能することによって、細胞自体が持つ健康を保護する役割を果たします。 「GF」が肌の代謝に関与する成長ホルモンの機能を活性化する、人間が元々持っているタンパク質の一種です。これは細胞レベルでシミ、しわ、たるみなどの改善に対する要因として注目されています。 このように細胞を効果的に活性化する２つの相乗効果を通じて、エイジング予防と美肌向上が期待できます。 菌やウィルスの侵入防止 燕の巣に含まれる糖鎖栄養素が、免疫システムの一部である糖鎖を構成している。体内に異物が侵入すると、糖鎖はその異物が敵か味方かを判断するために自己認識を行います。敵と認識される場合、例えば細菌やウイルスのような場合、糖鎖は免疫細胞であるマクロファージにSOSシグナルを送ります。 そのSOSをマイクロファージの糖鎖がチャッチし、免疫システムが動作します。マイクロファージが情報を糖鎖で伝えると、例えばリンパ球はウィルスや癌細胞を攻撃し、顆粒球は細菌やカビを食べて排除します。このようにつばめの巣を摂取することで免疫システムを強化し菌やウィルスの侵入を防止する効果があります。 育毛効果 燕の巣に含まれているGFが、EGFには肌の表面にある細胞の成長や代謝機能を調整する働きがあることが分かっています。EGFは、発毛サイクルにおいてオンとオフを繰り返すスイッチのような役割を果たします。 毛髪の成長周期には、退行期、休止期と３つの階段があり、EGF同士が結合して働く受溶体（EGFR）がその調整因子の一因であることが知られており、このEGFRは毛の成長期間に不可欠だと言われています。 また、EGFには育毛作用を持つインスリン様増殖因子を増やすもあります。このように、EGFは育毛剤開発に欠かせない成分であり、摂取過剰の心配もない自動的な調整機能を備えています。 癌の移転 私たちの体を構成する約６０兆個の細胞は、新陳代謝によって毎日約１兆個もの細胞が入れ替わり、その中から５０００個がDNAコピーのミスや活性細胞の損傷などにより癌細胞に変わると言われています。癌細胞が現れると、隣接する細胞が糖鎖のアンテナを通じてがん細胞に対抗すると言われるNK細胞にSOSを発信し、NK細胞も糖鎖を使ってそれを検出します。 免疫細胞であるNK細胞やキラーT細胞が協力してがん細胞を排除するプロセスが起こり、その後には新しい健康な細胞が生成されます。健康な人の体内では、免疫細胞ががん細胞を撃退するため、通常はがんが発症することはほとんどありません。さらに、がん細胞の表面に存在する糖鎖の構造ががんの転移に関与し、糖鎖を含む食品（例えば、ツバメの巣など）を摂取することで、がんの転移を防ぐ可能性があります。 赤ちゃんの脳の発育 シアル酸が含まれるツバメの巣が脳・神経系の発達促進効果があります。また、人間の母乳にもシアル酸が含まれており、それが脳の機能発達に重要な役割を果たすと考えられます。シアル酸の含有成分の学習及び記憶力向上効果について調べた実験では、マウスにシアル酸を含む飲料を２週間投与して水迷路試験を行ったところ、シアル酸含有郡では到着時間が短く傾向を示し、成績向上効果が期待できる結果となりました。ツバメの巣で、赤ちゃんの脳の発育に効果的なシアル酸を摂取することができると考えて良いでしょう。 アレルギーの緩和 燕の巣に含まれている糖鎖栄養素を摂取することで、糖鎖は活性的に作用します。ただし、糖鎖に異常がある場合、細胞間のコミュニケーションが不安定にさらされ、自己と敵の区別がつかず、自己細胞を攻撃するか、または攻撃指令が正常な細胞に到達せず、過剰な自己防衛が正常な細胞まで攻撃することがあります。 そうした攻撃でアレルギーのような自己免疫疾患を発症します。花粉症などのアレルギーも、何らかの原因で糖鎖に異常が生じて花粉を異物と認識した免疫細胞の機能で鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどを引き起こします。糖鎖栄養素を取り、糖鎖を元気に保つことで、アレルギーの緩和につながります。 燕の巣に含まれる主な成分とは ? 燕の巣には豊富な栄養素が含まれますが、ここでは代表としてシアル酸、EGF、水溶性タンパク質、アミノ酸の４つをご紹介いたします。 シアル酸は「糖鎖」を構成する要素の一つです。糖鎖には細胞の働きの正常を保ち、免疫機能を整えて、菌やウィルスから体を守る役割があります。アレルギーの緩和や美肌、育毛、赤ちゃんの脳を発育、がんの移転の抑制などにも影響していることが分かっています。 EGF EGF（上皮細胞増殖因子）は肌表面にある細胞の再生を促す成分で、肌のターンオーバーを促します。減少すると新たに生まれ変わる細胞が減り、肌の老化につながります。 EGFは20代前半から急激に減少が始まり、肌の再生能力が極端に落ちてしまいます。再生能力が落ちた肌ではくすみ、シワ、くま、たるみといった肌の老化が気になり始めます。 若々しい肌は約２８日周期で生まれ変わりますが、加齢に従うEGFの減少により、奥底にある肌細胞は新しい細胞の再生を怠ってしまいます。EGFは1986年にノーベル医学生理学賞を授与されたほどに画期的なもので、肌の新生細胞の成長を約288%も促進すると言われています。EGFは皮膚の表面にある細胞に働きかけて、新しい細胞の成長と増殖に重要な役割を果たしてくれるのです。 水溶性タンパク質 水溶性たんぱく質は、ツバメの巣の特徴のタンパク成分で、大量の生物活性分子を含んでいます。タンパク質は人体組織の生成に欠かせない栄養素です。皮膚や髪の毛、筋肉からホルモンや免疫物質といった、体を調整する機能も司ります。脳の発育にも大きな影響を及ぼします。無数の神経細胞が繋がって形成されている脳ですが、その神経細胞もタンパク質でできています。運動エネルギーを作り出すのもタンパク質です。筋肉の材料となるため、不足すると体が痩せ衰えてしまう可能性があります。 アミノ酸 アミノ酸は、たんぱく質 を構成するために必要不可欠な有機化合物です。 ツバメの巣には22種の活性アミノ酸が含まれ、タンパク質の基礎を成しています。たんぱく質は皮膚や毛髪、筋肉、臓器といった体を構成する成分であり、生命の維持に欠かせないものです。20種類あるアミノ酸は、どれか一つでも不足しているとたんぱく質を合成することができません。体内で合成できる「非必須アミノ酸」と合成できない「必須アミノ酸」に分類されます。必須アミノ酸は日々の食事で補う必要があります。 美味しいツバメの巣スープの作り方 材料 燕の巣（写真のもの） 1個 (~10gr) 棗（乾燥品） 適宜 枸杞の実 適宜 ロンガン（乾燥品） 適宜 冬虫夏草 適宜 氷砂糖（お好みで増減してください）150g 作りましょう♪♪ ① つばめの巣をボウルに入れて、３０分～４０分ぐらいミネラルウォーターに浸る。 (A) (B) ② ボウルから取り出し、お水をしっかり絞ってから、蓋のある椀に入れる。（A） ③ 数個の氷砂糖を200mlミネラルウォーターか純水に入れて溶かす。（B） ★★★ ポイント：薄い味で飲みやすい★★★ ④（B）を（A）に入れる。（C） ⑤ くこ（杞）の実、なつめ、乾燥ロンガン、冬虫夏草をそれぞれ少しずつ（C）入れる。 (C) ⑥ 適量の水を入れた外鍋に上記の（C）を入れ、弱火で25～30分、外鍋の沸騰水で煮詰めます。 ➡ ➡ ⑦１回 (10grのツバメの巣）を作って、２〜３分に分けて召し上がる。冷蔵庫に保存できる。 💛💛💛📺🎥 動画は👉👉👉こちらです。💛💛💛 出来上がりのツバメの巣スープ 燕の巣の各種の商品 単価は種類によって変わります。 １セット￥２５５００～￥３０３００となっています。 パートナーや大切な人のために贈り物として扱っています。 箱代は1500円かかります。 自宅でご使用される場合は箱なし以下のイメージとなります。（箱代がかかりません）。 出産地：ベトナム 製造＆販売責任者：PHU THANH PHARMACY COMPANY LIMITED NestGiaについてもっと見る。
Đọc tiếp
Ngày mới chân ướt chân ráo đến Nhật, bước vào làm việc ở các tòa cao ốc sang trọng của công ty đối tác. Mình choáng ngợp, ngưỡng mộ. Nghĩ trong đầu, uh thì Nhật mà, tư bản giàu có thì phải thế chứ. Nhưng đi nhiều, trải nghiệm nhiều, thì học hỏi mở mang được nhiều thứ.. Vì đó là các tòa cao ốc, đại bản doanh của những ông lớn công nghệ mà chỉ cần nhắc tên thôi thì người VN nào cũng biết, Sony, Panasonic, Fujitsu, Toshiba trong lòng thành phố hoa lệ nên nó to, nó đẹp là đúng rồi. Ngắm nghía, quan sát nhiều, mình đã nhận ra rằng không phải chỗ nào trên nước Nhật nó cũng đẹp như những thứ mình nhìn thấy. Và nơi đó cũng có nhiều người Việt Nam mình đang hằng ngày nỗ lực, chăm chỉ làm việc. Một bài báo đọc sáng nay về TTS nước ngoài dưới cái nhìn của người Nhật. Dịch lại để hiểu sâu hơn. Và để lan tỏa đến nhiều người hơn. Có ai nhìn thấy hình ảnh của mình trong bài báo này không ? Hi vọng đọc xong mỗi người trẻ VN, đặc biệt là các bạn TTS sẽ nỗ lực, cố gắng trau dồi cho mình năng lực giao tiếp để chí ít thì sẽ làm cho cuộc sống của chính mình ngay tại đất nước này ngày càng được tốt hơn. SỰ THẬT CỦA CHẾ ĐỘ THỰC TẬP KỸ NĂNG HAY “LAO ĐỘNG NÔ LỆ” ?? - Thực tập sinh người Việt 20 tuổi : “Muốn nghỉ cũng không thể nghỉ được !” Hệ thống thực tập kỹ năng bị chỉ trích là “lao động nô lệ”, “nên được hủy bỏ” sau hàng loạt nhiều trường hợp thực tập sinh bỏ trốn ra ngoài (từ chuyên ngành của anh em trong giới hay gọi là ĐI BỘ ĐỘI ). Trước làn sóng phê phán này, một chế độ mới với tên gọi là “Tokutei Gino” - Kỹ năng đặc định lành nghề - đã được thành lập. Nhưng liệu vấn đề này có được giải quyết triệt để hay không ? Thực tế là từ sau Corona, vấn đề này ngày càng diễn biến phức tạp. Và đâu là “Sự thật phũ phàng của thực trạng thiếu hụt lao động” buộc người lao động nước ngoài phải làm những công việc nhàm chán lương thấp ? Trong bài viết này, nhà báo Akihiro Sawada sẽ mô tả cặn kẽ về các nhà máy, công xưởng nơi người nước ngoài, trong đó có thực tập sinh Việt Nam, làm việc tại Nhật Bản. NHÀ MÁY CHẾ BIẾN THỰC PHẨM CHO KONBINI NHỮNG ĐÊM KHUYA Đêm giao thừa băng chuyền cũng không dừng làm việc. 10 người đúng làm việc trên một bằng chuyền. Các khay nhựa sẽ lần lượt chạy đến. 2 người đứng đầu băng chuyền sẽ định lượng và cho mì vào khay nhựa, người thứ 3 xả mì, người thứ 4 thêm nước sốt, người thứ 5 và thứ 6 sẽ cho xúc xích đã được cắt sẵn vào khay, người thứ 7 thêm ớt chuông, người thứ 8 đậy nắp hộp, người thứ 9 dán tem, người thứ 10 đẩy sản phẩm sang làn đóng gói. Món sốt mỳ ý hoàn chỉnh sẽ được xuất xưởng và chuyển đến các cửa hàng. 10 người đứng ở băng chuyền đều là các thực tập sinh kỹ năng đến từ Việt Nam. Tôi đã hỏi một bạn TTS tên Phạm Thị Oanh (20 tuổi). Oanh là người đứng ở vị trí thứ 8 của băng chuyền. Ca làm việc của Oanh từ 8h tối đến 7h sáng. Từ 3h sáng sẽ đc nghỉ giải lao 1 tiếng và ăn cơm hộp mang theo. Oanh đến Nhật từ tháng 4 năm 2019, làm việc tại nhà máy chế biến thực phẩm tỉnh Saga. Cùng công ty với Oanh có khoảng 50 thực tập sinh khác cũng là người VN. Từ lúc bắt đầu làm việc đến nay đã được khoảng 3 năm. Vào ngày chào đón năm mới 2022, Oanh vẫn đứng làm việc trước băng chuyền chạy không ngừng nghỉ. Oanh kể về cách mọi người đón năm mới ở quê : “Đêm giao thừa mọi người đi ra ngoài đường, tiếng pháo tép , pháo hoa đùng đoàng, nghe thật vui nhộn. Vào ngày đầu năm mọi người sum họp cùng nhau, cùng ăn những món ăn ngon. Dịp tết thực tập sinh muốn nghỉ cũng không thể nghỉ được. Không thể nói chuyện được với gia đình, buồn lắm !” Nguyễn Thị Bích (27 tuổi), cũng là thực tập sinh làm việc ở nhà máy chế biến thực phẩm ở thành phố Tosu, tỉnh Saga, Nhật Bản. Thời gian làm việc từ 9h tối đến 6h sáng. Bích đến Nhật làm việc nay đã sang năm thứ 4, nhưng em vẫn tiếp tục công việc như ngày đầu đến Nhật. Nhặt những miếng xúc xích không đủ quy chuẩn ra khỏi băng chuyền và bỏ vào xô. Trong nhà máy chỉ toàn tiếng máy móc ồn ào, không thể nói chuyện với nhau, băng chuyền thì chạy liên tục không ngừng nghỉ nên mọi người chỉ thay phiên nhau đi ăn cơm và nghỉ giải lao. Và đây là câu chuyện của Bích (chắc hẳn cũng là câu chuyện chung của nhiều TTS khác tại Nhật) : “KTX cty ở 5 người một nhà. Trong KTX có 4 chiếc giường 2 tầng. Trong công việc thì không thể nói chuyện được rồi, về nhà thì chỉ toàn nói tiếng Việt, nên tiếng Nhật hoàn toàn không lên được tí nào cả. Sau khi về nước vì muốn làm việc ở công ty Nhật lương cao nên mỗi tuần 1 lần cô đến lớp học tiếng Nhật tình nguyện ở nơi sinh sống”. —----------------- CHẾ ĐỘ THỰC TẬP SINH KỸ NĂNG LÀ CÁI GÌ VẬY ??? Tính đến trước tháng 3 năm 2020 khi lệnh hạn chế nhập cư do virus corona được áp dụng, có 41 vạn 972 thực tập sinh. Tại thời điểm 5 năm trước cuối năm 2014, con số này là 16 vạn 726 người, như vậy đã tăng lên khoảng 2.5 lần Trong luật thực tập sinh kỹ năng (Pháp luật về việc thực hiện đúng quy trình đào tạo thực tập sinh kỹ năng người nước ngoài và Bảo vệ thực tập sinh kỹ năng) đã ghi rõ mục đích như thế này : “Thúc đẩy hợp tác quốc tế bằng việc chuyển giao kỹ năng, công nghệ và kiến thức cho các nước đang phát triển trong khu vực thông qua đào tạo nguồn lực“ Nói một cách dễ hiểu, là chế độ với mục đích “cống hiến cho cộng đồng quốc tế” bằng cách đưa người lao động đến Nhật làm việc để học hỏi những kỹ thuật, kiến thức mà họ không thể học được trong nước, rồi sau đó quay trở về, vận dụng những điều đã học để phụng sự quê hương đất nước. Thế nhưng mà, thử hỏi với những công việc kiểu như đậy nắp cơm hộp, phân loại xúc xích thì TTS họ sẽ học được kỹ thuật gì, kiến thức gì và mang nó về áp dụng cho đất nước của họ ? Theo kết quả điều tra của JITCO năm 2017 thì có đến 50% số lượng các doanh nghiệp tiếp nhận tu nghiệp sinh là doanh nghiệp nhỏ lẻ có quy mô chưa đến 10 nhân viên, nếu bao gồm cả những doanh nghiệp có quy mô đến dưới 19 nhân viên thì con số này sẽ tăng lên 65%. Không có chuyện là sẽ nâng cao cơ hội đóng góp cho cộng đồng quốc tế, mà tôi cũng không nghĩ là các doanh nghiệp nhỏ lẻ này có đủ công sức, tiền bạc để đóng góp cộng đồng quốc tế nữa. Trong luật thực tập sinh kỹ năng có ghi rõ rằng :”Không được sử dụng thực tập sinh kỹ năng như một phương pháp để điều chỉnh sự cung cầu lao động. (Điều 3 mục 2), nhưng thực tế thì đúng là như vậy. NHỮNG CÔNG VIỆC LƯƠNG THẤP, NHÀM CHÁN ĐƯỢC DÀNH CHO NGƯỜI NƯỚC NGOÀI Những công xưởng làm cơm hộp vẫn làm việc suốt đêm khuya, chúng ta chẳng bao giờ nhìn thấy được, nhưng cuộc sống thoải mái của người Nhật sẽ không thể nào có được nếu thiếu nguồn lao động người nước ngoài ! Không hiếm gặp người nước ngoài tại combini hay các cửa hàng fastfood ở nơi đô thị nhộn nhịp, nhưng có một số lượng lớn áp đảo những người lao động nước ngoài đang làm việc tại những nơi mà chúng ta không thể thường xuyên nhìn thấy. Các phương tiện truyền thông và các học giả vẫn hay ca tụng bằng những mỹ từ nghe rất êm tai kiểu như “Sống chung với người nước ngoài”, và đây đó cũng có những ý kiến cho rằng chế độ thực tập sinh kỹ năng là “lao động nô lệ”, “nên được bãi bỏ”. Có phải chỉ một mình tôi cảm thấy cái công lý thật là nực cười và thiếu tính thực tế hay không ? Tuy nhiên, thực tế cũng có những doanh nghiệp đối xử với thực tập sinh nô lệ theo đúng nghĩa đen, những nghiệp đoàn vô trách nhiệm bàng quang làm ngơ trong khi trách nhiệm của họ là quản lý, giám sát những thực tập sinh mà họ tiếp nhận. Ngay cả khi những sản phẩm mới không được bày biện trên các kệ hàng ở conbini thì ngay lập tức cũng không có gì là khó khăn vấn đề gì lắm. Thế nhưng, những lao động nước ngoài đã tham gia sâu vào quần áo, thực phẩm, nhà ở - vốn là những yếu tố gốc rễ trong cuộc sống của người Nhật. Bãi bỏ hay không thì đó là một câu chuyện ở level khác. Trong bài viết này tôi muốn chỉ ra “Thực tế phũ phàng của tình trạng thiếu nguồn lao động”, khiến cho những công việc nhàm chán, lương thấp nghiễm nhiên trở thành công việc dành cho người nước ngoài. ĐẠI ĐA SỐ THỰC TẬP SINH LÀ NHỮNG NGƯỜI TRẺ TUỔI Ở VÙNG NÔNG THÔN Các phương tiện truyền thông đưa tin rất nhiều về những thực tập sinh phải làm việc trong môi trường tồi tệ, nhưng không phải là họ bị các công ty Nhật này tóm cổ dắt đi mà họ tự nguyện giơ tay lên để được đến Nhật. Cô gái tên Oanh mà tôi đã nói đến ở trên, sau khi tốt nghiệp cấp 3 cô đã quyết đi xuất khẩu lao động sang Nhật. Nhìn các bạn bè xung quanh đi lao động ở Nhật sau mấy năm trở về xây được nhà, tiền tiết kiệm đủ để đầu tư cho sự nghiệp kinh doanh của mình, nên cô cũng muốn được như vậy. Qua mạng xã hội (Facebook), cô được biết về thế giới bên ngoài. Nếu thực sự chế độ thực tập sinh kỹ năng ở Nhật Bản là lao động nô lệ, thì sẽ không còn ai đặt mục tiêu đến Nhật nữa.. “Bạn của tôi cũng có nhiều người đang làm việc ở Nhật. Tôi cũng muốn tiết kiệm 300 man” Sau khi trừ tiền nhà và các chi phí thuế, bảo hiểm …tiền lương 1 tháng Oanh nhận về tay khoảng 14 man. Cố gắng trang trải các chi phí sinh hoạt trong khoảng 2 man, mỗi tháng Oanh tiết kiệm được ít nhất cũng phải được 10 man. Số tiền 10 man đã tương đương ⅓ thu nhập năm làm nông nghiệp của bố mẹ cô. Nếu so sánh với Nhật thì vẫn còn là một khoảng cách chênh lệch kinh tế khá lớn. Việc tăng ca, làm đêm mặc dù là rất vất vả, nhưng rất được ưa chuộng. Oanh mới đi làm 1 năm nhưng thu nhập cũng đã vượt Bích đã làm đến năm thứ 4. Khác với Oanh từ ngay sau khi tốt nghiệp cấp 3 đã đặt mục tiêu sang Nhật lao động, Bích đã tốt nghiệp đại học ở VN và có bằng cử nhân Kế toán. Bích kể rằng cô đã dự tính sau 3 năm sẽ có thể tiết kiệm được khoảng 200 man, nhưng công việc chỉ làm ban ngày, không có tăng ca, đến năm thứ 3 mỗi tháng Bích cũng chỉ nhận về được chưa đến 10 man. Để được đi Nhật, trả cho công ty XKLD 150 man, nhưng chỉ tiết kiệm được tầm khoảng 100 man. Những người trẻ đã tốt nghiệp đại học như Bích mà sang Nhật làm TTS là hơi hiếm (chỉ khoảng 54 người trong số 570 người mà tác giả bài viết đã tìm hiểu qua một tổ chức phái cử TTS tại VN) —------------------------ THỜI GIAN LÀM VIỆC CÀNG NGẮN THÌ “ĐI BỘ ĐỘI” CÀNG NHIỀU Mục đích của phía tiếp nhận không phải là “Đóng góp cho cộng đồng quốc tế”. Luật thực tập kỹ năng cũng đã ghi rằng : Thông qua việc thực tập kỹ năng, người lao động sẽ học hỏi về kỹ thuât, công nghệ, tri thức để mang về ứng dụng trên quê hương đất nước của mình”. Nhưng thực tế nó là Lao động nhập cư. Hơn nửa số TTS đã phải vay mượn một khoản tiền rất lớn để nộp cho công ty XKLD để được sang Nhật, và họ phải hoàn trả sớm số tiền đó. Đây chính là nguyên nhân nhiều người đã bỏ trốn ra ngoài. Theo số liệu điều tra của bộ Tư pháp đối với 2870 TTS đã bỏ trốn ra ngoài năm 2018, có quá nửa trong số đó (1627 người) trước khi bỏ trốn có mức lương nhận về tay thấp dưới 10 man. Đáng chú ý là số giờ làm việc mỗi tuần. Số giờ làm việc càng nhiều thì tỉ lệ bỏ trốn càng ít. Khoảng 80% trong số TTS đã bỏ trốn có số giờ làm việc trong 1 tuần dưới 50 tiếng. Vì mục đích là đi lao động nên các công việc tăng ca, làm đêm lương cao rất được chào đón. SỨC HÚT LAO ĐỘNG CỦA NHẬT BẢN NGÀY CÀNG GIẢM ĐI 10 năm sau đổ vỡ của nền kinh tế bong bóng vẫn tiếp tục thêm 20, 30 năm nữa. Theo tổ chức phát triển hợp tác kinh tế (OECD), mức lương trung bình của Nhật Bản năm 2020 đứng thứ 22 trong số 35 quốc gia (38,514 USD). Mỹ dẫn đầu thế giới, tăng 47.8% trong 30 năm, trong khi Nhật chỉ tăng 4.4 lần. Dễ hiểu hơn là so với năm 1990, mức trung bình tiền lương hàng tháng so với năm 1990 chỉ tăng 18 man. Năm 2015, nước láng giềng Hàn Quốc đã vượt qua Nhật, với mức chênh lệch ở thời điểm năm 2020 là 38man. Nhật Bản không còn là điểm thu hút lao động từ các nước Đông Nam Á nữa. HẦU HẾT TTS ĐỀU PHẢI VAY TIỀN ĐỂ ĐƯỢC SANG NHẬT Bây giờ thì không những là tiền lương thấp, mà đồng yên cũng lao dốc không phanh ! Chịu ảnh hưởng nặng nề nhất chính là người lao động nước ngoài. Đồng yên so với tỉ giá VND của VN từ 214 giảm còn 165 đã làm mất 20% thu nhập của người lao động VN. Giờ thì gửi 10 man về VN cũng chỉ còn có 8man thôi @@. Vậy nên trả nợ cũng là một bài toán đau đầu đối với TTS. Và vẫn còn những “doanh nghiệp đen” ngược đãi với người lao động nước ngoài tại Nhật…. Link bài gốc : 20歳ベトナム人技能実習生は「休みたくても、休めません」と…“奴隷労働”と非難された技能実習制度のリアル (msn.com)
Đọc tiếp
Trong báo cáo tạm thời trình chính phủ của các chuyên gia nghiên cứu về Chế độ thực tập kỹ năng và chế độ kỹ năng đặc định ngày 14/12/2022 đã đề cập đến việc bãi bỏ chế độ thực tập sinh kỹ năng. Tuy nhiên, không đơn thuần là bỏ đi chế độ thực tập kỹ năng mà là cải tiến chế độ hiện hành thành chế độ mới tốt hơn. ĐIỂM KHÁC NHAU CỦA CHẾ ĐỘ MỚI VỚI CHẾ ĐỘ THỰC TẬP KỸ NĂNG HIỆN TẠI Trước mắt, các chuyên gia đang cân nhắc theo hướng : bãi bỏ chế độ thực tập kỹ năng và nghiên cứu xây dựng một chế độ mới chú trọng mục đích bảo vệ nhân quyền và đào tạo nguồn nhân lực. SO SÁNH 2 CHẾ ĐỘ SẼ KHÁC NHAU NHƯ THẾ NÀO ? Nếu gọi chế độ thực tập kỹ năng hiện hành là 🥝và Chế độ mới là 🍓 thì có thể dễ dàng hình dung như thế này: 👉 Mục đích của chế độ 🥝Cống hiến cho cộng đồng quốc tế thông qua việc đào tạo nguồn nhân lực 🍓Đào tạo nguồn nhân lực + Bảo vệ nhân quyền 👉Ngành nghề 🥝Không matching với kỹ năng đặc định sau khi hết thời gian thực tập 3 năm 🍓Matching với 14 loại ngành nghề của kỹ năng đặc định 👉Quy định về số lượng lao động sẽ tiếp nhận 🥝Quy trình thiết lập số người lao động sẽ tiếp nhận trong xxx năm không rõ ràng minh bạch 🍓Trong bao nhiêu năm sẽ tiếp nhận làm việc bao nhiêu người được define rõ ràng. 👉Cho phép người nước ngoài chuyển việc hay không 🥝Về nguyên tắc thì lao động người nước ngoài không thể chuyển việc. 🍓Sẽ thiết lập chế độ để người lao động nước ngoài dễ dàng chuyển việc hơn so với thực tập kỹ năng, tuy nhiên cụ thể như thế nào vẫn chưa quyết định. (Không thể chuyển việc hoàn toàn tự do như người Nhật) 👉Quản lý giám sát và Hỗ trợ người nước ngoài 🥝Chế độ hiện hành đang ở tình trạng thiếu giám sát, quản lý 🍓Thắt chặt các điều kiện của đoàn thể giám sát và nghiệp đoàn. Cải thiện các điểm chưa hoàn chỉnh của chế độ thực tập kỹ năng. 👉Đối sách về việc nâng cao năng lực tiếng Nhật 🥝Do không có đề ra tiêu chuẩn nào về năng lực tiếng Nhật cho người nước ngoài, nên phần đông người lao động nước ngoài không thể giao tiếp được bằng tiếng Nhật ngay sau khi mới nhập cảnh. 🍓Trước khi bắt đầu vào làm việc tại doanh nghiệp yêu cầu phải có một trình độ tiếng Nhật nhất định. Ngoài ra, sau khi vào công ty làm việc cần phải xây dựng một cơ chế để nâng cao năng lực tiếng Nhật. LÚC NÀO SẼ BÃI BỎ CHẾ ĐỘ THỰC TẬP KỸ NĂNG HIỆN TẠI Hiện vẫn chưa có quyết định chính thức về việc bãi bỏ chế độ thực tập kỹ năng, tuy nhiên, khoảng tầm mùa thu 2023 trong cuộc họp các chuyên gia sẽ đệ trình chính phủ báo cáo cuối cùng, nếu nhanh thì khả năng là bản dự thảo liên quan sẽ được trình lên phiên họp quốc hội thường niên đầu năm 2024. ƯU NHƯỢC ĐIỂM ĐỐI VỚI DOANH NGHIỆP TIẾP NHẬN. ️⛳Về ưu điểm : ✨✨✨Tuyển dụng lâu dài Chế độ thực tập kỹ năng hiện tại thì loại ngành nghề thực tập kỹ năng (技能実習)không matching với Kỹ năng đặc định (特定技能) nên tùy theo ngành nghề của doanh nghiệp mà sau khi TTS kết thúc thời gian thực tập kỹ năng đã không thể tiếp tục tuyển dụng ở Kỹ năng đặc định nữa. Ở chế độ mới sẽ cải thiện tình trạng này và doanh nghiệp có thể tuyển dụng người lao động lâu dài hơn. ✨✨✨Có thể đảm bảo được nguồn nhân lực nước ngoài có năng lực tiếng Nhật cao. Chế độ mới yêu cầu người lao động phải có một trình độ năng lực tiếng Nhật nhất định. Ngành sản xuất và Nông nghiệp thì không cần đến năng lực tiếng Nhật, nhưng ngành Kaigo và Thực phẩm thì nếu không có một năng lực tiếng Nhật nhất định thì khó có thể tìm được công việc. Chế độ thực tập kỹ năng hiện tại có nhiều trường hợp người lao động sau khi nhập cảnh không thể giao tiếp được bằng tiếng Nhật. Vì vậy chế độ mới lần này sẽ cải thiện những nhược điểm đó. 🆘🆘🆘Về nhược điểm đối với doanh nghiệp sau khi áp dụng chính sách mới Phạm vi ngành nghề có thể tiếp nhận bị thu hẹp đi Ở chế độ thực tập kỹ năng hiện tại có thể tiếp nhận người nước ngoài với phạm vi rộng các ngành nghề, nhưng chế độ mới chỉ cho phép tiếp nhận lao động của 12 ngành nghề trọng điểm. Mức lương tiêu chuẩn được nâng cao ( đây lại là điểm cộng đối với người lao động) Ở chế độ mới mức lương tiêu chuẩn trả cho người lao động nước ngoài được dự đoán là cao hơn so với khi ở chế độ thực tập kỹ năng. Thực tập kỹ năng là thực tập sinh đến Nhật để thực tập kỹ năng, chứ không phải là người lao động, nên mức lương tiêu chuẩn chi trả cho người nước ngoài không cao. Ngược lại, chế độ mới thì nhấn mạnh ý nghĩa là NGƯỜI LAO ĐỘNG, do đó mức lương chi trả cho người lao động nước ngoài cũng cần phải tương đương như người Nhật. Khả năng chuyển việc cao Chế độ thực tập kỹ năng hiện tại về nguyên tắc là không được chuyển việc. Do đó trong nhiều trường hợp một khi thực tập sinh đã được tiếp nhận thì sẽ dự trù được họ sẽ làm việc trong 3 năm. Tuy nhiên trong chế độ mới người lao động nước ngoài được tự do chuyển việc, do đó, nếu họ cảm thấy công ty hiện tại lương thấp, môi trường làm việc không tốt, sếp không fair thì có khả năng họ sẽ chuyển việc. Chế độ mới sau khi bãi bỏ chế độ thực tập kỹ năng đang được cân nhắc theo hướng điều chỉnh theo 12 loại ngành nghề đối tượng của Tokutei gino (Chế độ kỹ năng đặc định) ♨️♨️14 loại ngành nghề của Chế độ Tokutei Gino - Kỹ năng đặc định hiện tại như sau : Ngành hộ lý (介護分野) Ngành vệ sinh tòa nhà (ビルクリーニング分野) Ngành công nghiệp vật liệu thô (素形材分野) Ngành chế tạo máy (産業機械分野) Ngành điện - điện tử (電気電子情報関連製造業分野) Ngành xây dựng (建設分野) Ngành đóng tàu, hàng hải (造船・舶用工業分野) Ngành bảo dưỡng, sửa chữa ô tô (自動車整備分野) Ngành hàng không (航空分野) Ngành khách sạn (宿泊分野) Ngành nông nghiệp (農業分野) Ngành ngư nghiệp (漁業分野) Ngành chế biến thủy sản (飲食料品製造業分野) Ngành dịch vụ ăn uống (外食業分野) Túm lại là, chế độ thực tập kỹ năng từ lâu đã bị chỉ trích là “Chế độ nô lệ” ( xem bài viết cũ ở https://bit.ly/3I3IWoI), từ nguồn cơn đó mà người ta đã có cảm giác rằng chế độ mới được thiết lập sau khi bãi bỏ chế độ thực tập sinh kỹ năng mang hàm ý là chế độ với mục đích chú trọng bảo vệ người lao động nước ngoài. Cho nên, từ ý nghĩa này có lẽ đối với phía doanh nghiệp tiếp nhận sẽ là một chế độ “không mấy thiện cảm lắm”. Tuy nhiên, đây cũng là dòng chảy của thời đại mà thôi. Tình trạng thiếu hụt lao động tại Nhật Bản từ nay trở đi vẫn tiếp diễn. Nếu không có sự giúp sức của nguồn lực lao động từ nước ngoài thì tình hình thiếu hụt nhân lực để duy trì hoạt động của các xí nghiệp trong một số lĩnh vực, ngành nghề hẳn là sau này cũng ngày càng tăng lên. Các doanh nghiệp cũng cần thay đổi mindset của chính mình rằng : Thật may mắn vì những người lao động nước ngoài đã đến Nhật và làm việc cho người Nhật, mỗi người chủ doanh nghiệp cần phải nỗ lực hợp tác, giữ mối quan hệ tốt với người lao động và bảo vệ họ là điều rất quan trọng..
Đọc tiếp
Chúng ta đang mong đợi tương lai về “sức khỏe”, “sắc đẹp” của chúng ta sẽ như thế nào đây trong “kỷ nguyên trăm năm tuổi thọ” ? Phụ nữ thì chị em nào cũng muốn xinh, muốn đẹp, muốn trẻ lâu. Nhưng "muốn" không thôi rồi để cơ thể tự thân vận động, không tu bổ, không lamf gì hết thì càng ngày lại càng thấy mình già nua thôi nhỉ. Để sống khỏe mạnh, trẻ trung, xinh đẹp trong kỷ nguyên đó thì sự ý thức và nỗ lực để làm giảm tốc độ lão hóa, đẩy lùi nguy cơ bệnh tật ngày càng cấp thiết hơn bao giờ hết đối với mỗi chị em muốn mãi mãi tuổi 20 :) Lão hóa chính là “sự oxy hóa” Một trong những nguyên nhân của quá trình lão hóa là sự oxy hóa, chất chống oxy hóa của cơ thể giảm đi, và oxy hoạt tính tăng lên. Con người chúng ta hít thở oxy để duy trì sự sống, một lượng oxy đi vào cơ thể trải qua các kích thích khác nhau, và biến đổi thành “oxy hoạt tính”. Khi lượng oxy hoạt tính này tăng lên đột biến sẽ làm tổn thương đến tế bào, gây ra quá trình lão hóa. Bạn hãy hình dung bằng hình ảnh quả táo và chỗ thâm của miếng táo đã bị biến đổi màu sắc khi bị cắn dở hoặc cắt ra để ngoài không khí một thời gian nhé. Bạn có thấy là phần táo tiếp xúc với không khi đang dần bị thâm đi không ? Khi lượng oxy hoạt tính bị tích tụ trong cơ thể lâu ngày mà không được xử lý sẽ gây ảnh hưởng xấu lên cơ thể và những mối đe dọa về bệnh tật, u.n.g t.h.ư … Cơ thể chúng ta cũng được trang bị “chất chống oxy hóa” để bảo vệ cơ thể khỏi bọn oxy hoạt tính, nhưng khi tuổi càng nhiều thì hoạt động của nó cũng dần bị yếu đi. Phòng ngừa lão hóa nghĩa là Chống lại sự oxy hóa. Các chuyên gia nghiên cứu về hàng đầu tại Nhật Bản đã chỉ ra được rằng chúng ta có thể ngăn chặn sự oxy hóa bằng nhiều cách khác nhau chẳng hạn như : ức chế việc hình thành oxy hoạt tính, ức chế khả năng oxy hóa, sửa chữa hư tổn của tế bào. Ngoài những enzym đã được tổng hợp sẵn trong cơ thể như chất chống oxy hóa … thì chúng ta hoàn toàn có thể tăng cường khả năng chống oxy hóa bằng các loại thức ăn và thực phẩm chức năng bổ sung ! Sức mạnh chống oxy hóa phát huy mạnh mẽ nhất là khi chúng ta ở tuổi 20 ~, sau đấy thì bắt đầu giảm dần. Từ sau 40 tuổi thì tốc độ lão hóa diễn ra nhanh chóng. Lúc đó thì cho dù chất chống oxy có được tạo ra trong cơ thể nhưng do sức mạnh của oxy hoạt tính vượt qua sức mạnh của chất chống oxy hóa nên tiến trình lão hóa sẽ diễn ra. Đây là lúc mà hầu hết chúng ta bắt đầu có suy nghĩ rằng “cái tuổi nó đuổi xuân đi, đành chịu thôi !” Nếu cứ để mặc việc chống lại sự lão hóa cho cơ thể mà tự bản thân mình không hành động gì cả thì đúng là không còn cách nào khác, cơ thể chúng ta sẽ ngày càng lão hóa nhanh hơn nhanh hơn nữa ! Chính vì vậy sự tự ý thức bổ sung chất chống lại sự lão hóa cho cơ thể là điều TỐI CẦN THIẾT. Nếu chị em muốn duy trì sự trẻ trung, không muốn ngày càng trở nên già nua vì tuổi thì ngay từ trong bữa ăn hằng ngày, hãy nỗ lực để làm tăng cường chất chống oxy hóa cho cơ thể nhé. Cơ thể được trẻ hóa sẽ tăng cường khả năng chống chọi lại các loại mầm mống bệnh tật, đúng không nào
Đọc tiếp
