-
-
-
Tổng tiền thanh toán:
-
Cuộc sống này vốn dĩ là không công bằng. Nhưng cho dù có xảy ra điều không công bằng với mình đi chăng nữa thì than thở hay bất mãn cũng chẳng có ích gì. Tuy vậy trong thực tế thì cái sự bất mãn, than thở tự dưng trên cửa miệng của chúng ta mà thốt ra thôi. Cũng có khi những cơn giận được dịp trỗi dậy chỉ vì chúng ta không kìm nén được sự bất mãn. Ví dụ, để không bị trễ giờ hẹn, bạn đã quyết định đi taxi để đến chỗ hẹn được nhanh hơn, nhưng không may là người tài xế taxi bị nhầm đường, bạn sẽ cư xử như thế nào ? Hầu hết mọi người đều nghĩ “Thôi thì chuyện ngoài ý muốn, đành vậy chứ biết làm sao”. Nhưng cũng có những người sẽ tỏ thái độ giận dữ kiểu, “Tôi vội nên đã bỏ tiền đi taxi rồi vậy mà …!!!”, “Hãy trả lại tiền taxi cho tôi đi !!”. Đó là những người dễ nổi nóng. Khi tôi nhìn thấy những người như vậy, tôi đã nghĩ như thế này: ”Nếu mà nổi giận thì có giải quyết được gì không ?” Cho dù có lớn tiếng quát tháo đi chăng nữa thì thời gian cũng không thể quay lại như ban đầu, tình hình cũng không thể nào thay đổi được. Còn chưa kể, trước khi đến điểm đích cần đến mà cứ quát tháo nổi giận như vậy thì tài xế taxi sẽ bị lay động bởi cơn giận dữ của khách hàng lại lái nhầm đường, có thể vì run sợ lại gây ra tai nạn nữa. Nếu tôi mà rơi vào tình huống như vậy thì tôi sẽ nhanh chóng tra Google map rồi chỉ đường cho tài xế taxi (cười) Càng giận dữ thì mình chỉ càng thiệt thân mà thôi Thế giới này luôn tồn tại những điều phiền toái, và cũng lắm lúc tự dưng nó lại rơi vào chúng ta mà không hề báo trước. Những lúc đó cho dù ta có chỉ trích, bình phẩm, hay than thở thì cũng chẳng thể thay đổi được gì. Cho dù có cố làm gì thì cũng chỉ tốn thời gian thôi, chẳng mang lại được cái gì cả. Như ở ví dụ trường hợp đi taxi, nếu là “vì gấp nên đã trèo lên taxi, vậy mà ông tài xế lại đi nhầm đường” thì thay vì ưu tiên nên làm thế nào để đến được điểm cần đến nhanh nhất, thì lại đi chỉ trích đối phương, như vậy là quên đi cái mục đích ban đầu. Vốn dĩ thì những người hay đi chỉ trích, nói xấu người khác thì sẽ chỉ làm phát sinh năng lượng tiêu cực, và rồi sẽ chẳng có ai muốn đến gần họ nữa. Cảm xúc giận dữ cho dù là 1 milimet thôi thì cũng không cần thiết Khi tôi còn học cấp 3, tôi làm thêm ở một quán mì Soba. Lúc đó vì nhầm lẫn tôi đã mang nhầm Soba thành Udon, ông khách tầm khoảng 50 tuổi vẻ mặt đỏ bừng hầm hầm giận dữ quát : “Tao muốn ăn soba, không phải Udon, đừng có giỡn mặt !” Tất nhiên, tôi nhầm lẫn thì tôi sai rồi, nhưng lúc đó tôi đã có một suy nghĩ mạnh mẽ rằng, tôi không muốn trở thành kiểu người lớn mà chỉ vì bát mì soba có vài trăm yên mà để mặc cho cơn giận chế ngự cảm xúc của mình rồi quát tháo giận dữ như vậy. Vụ việc ở chỗ làm thêm là một ví dụ, xung quanh tôi có khá nhiều người dễ nổi nóng, và có nhiều điều phiền toái đã xảy ra kèm theo cơn giận dữ, do vậy, tôi cũng đã dần dần nhận ra được rằng sau những cơn giận thì cũng chẳng thể mang lại được điều gì tốt đẹp cả. Và bây giờ tự bản thân tôi cũng đã có thể kiềm chế được những cơn giận của mình, tôi đã trở thành người hầu như chẳng mấy khi giận dữ. “Thôi không sao, vậy cũng được !” là câu thần chú làm dịu đi cơn giận. Việc phó mặc hết cho cảm xúc để xả cơn giận của mình thì chỉ nhìn bên ngoài thôi cũng thấy là không thông minh rồi. Nói đúng hơn là trông rất trẻ con. Nếu vậy thì làm thế nào để không bị cảm xúc chi phối ? Ở đây tôi sẽ chia sẻ với các bạn một bí quyết để không nổi giận mà tôi đang áp dụng. Khi có một sự việc có vẻ sẽ gây xúc động xảy ra, tôi sẽ nói: “thôi không sao, vậy cũng được”, và tôi tĩnh tâm lại. Thực ra thì hầu như những phiền phức xảy ra xung quanh bạn chẳng có gì to tát cả. Bằng chứng là bây giờ bạn vẫn khỏe mạnh và ngồi đọc cuốn sách của tôi đấy thôi. Cả những phiền phức mà khi nó xảy ra, bạn đã thốt lên rằng, “Điều này thật là ngoài sức tưởng tượng, tôi phải làm sao đây ?”, bằng cách nào đó bạn cũng đã xoay sở được và đã có bạn của hiện tại đây này. Vì vậy, kể cả khi bạn đang giận dữ điên tiết đến mức dựng của tóc gáy thì hãy đọc câu thần chú “Thôi không sao, vậy cũng được !”, và không có chuyện gì xảy ra nữa. Cảm xúc giận dữ là điều rất kỳ lạ, hoàn toàn không có chuyện cứ quát tháo lên là xong hết mọi chuyện. Thậm chí, quát tháo sẽ càng làm cơn giận tăng thêm, không thể nào chế ngự được. Và một khi bạn đã bật công tắc của cơn giận lên thì có muốn bình tĩnh lại cũng khó lòng mà bình tĩnh được. Vì vậy, bằng cách đọc câu thần chú “Thôi không sao, vậy cũng được!”, bạn sẽ có thể ấn nút tắt cơn giận dữ. Như vậy, thật kỳ diệu là chúng ta sẽ bình tâm lại và nhìn thấy rõ ràng được mình nên làm gì tiếp theo. Giận dữ cũng giống như việc bạn tiêu hao năng lượng của mình một cách lãng phí. Nên "cứ hít một hơi thật sâu, thở ra một hơi thật đầy", mọi phiền toái trong cuộc sống này cũng sẽ nhẹ trôi mà thôi ! (Trích dịch từ cuốn イヤなことは死んでもやるな - Tác giả Kanagawa Akinori）
Đọc tiếp
Thực sự là với mình, để bắt đầu một thứ gì đấy khá là khó. Dẫu biết là THÍCH LÀ CỨ PHẢI NHÍCH NGAY :D, nhưng ở 1 vài tình huống mình vẫn thường hay "đấu tranh nội tâm" giữa DO or DON'T. Lý do thường là bị những việc khác chi phối, thành ra là việc mình cần làm cứ hay bị pending từ ngày này sang ngày khác. Từ hôm nay sẽ lại cố gắng đều đặn 21 ngày nhé 💛 Và nếu có ý định từ bỏ, sẽ quay lại hỏi mình : LÝ DO TẠI SAO TÔI BẮT ĐẦU ? ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ IN THE BEGINNING ✅Hãy bắt tay vào những việc thú vị ✅Chỉ làm những điều mà mình muốn làm ✅Hãy biến những điều mình yêu thích trở thành công việc của bản thân - Làm bằng đam mê ✅Hãy nỗ lực lấp đầy mỗi ngày bằng những việc mà mình thích nhất ✅Hãy làm những việc mà mình muốn làm, thay vì những việc mà mình nên làm ✅Hãy lấy niềm yêu thích, điều thú vị làm tiêu chuẩn phán đoán Trào lưu này đã trở thành xu thế của thời đại. ✅Hãy lấy điều mình yêu thích để làm công việc cho bản thân Ngay cả bản thân tôi,đến lúc này đây tự đáy lòng cũng tán thành với suy nghĩ này. Tuy nhiên, tôi cũng có thể hiểu được những lời ngăn cản xung quanh mình. 💢Điều đó thì tôi không làm được 💢Vốn dĩ chúng ta không biết được chúng ta thực sự thích điều gì 💢Không có điều gì khiến chúng ta làm việc trong sự hứng khởi 💢Không có những điều thú vị, những niềm vui Thật tế là, tôi đã từng như vậy. Chi tiết tôi sẽ nói ở đoạn sau, tôi xuất thân từ trường cấp 3 có điểm trung bình đầu vào 35 điểm và đã vào đại học Ritsumeikan sau 2 năm làm kẻ lang thang, trong khi học đại học, tôi đã thi và đỗ chứng chỉ chuyên viên kế toán CPA. Thời kỳ đang ôn thi đại học và thời kỳ sinh viên, tôi dành 16 tiếng mỗi ngày, cả ngày chỉ có học với học mà thôi. Sau khi tốt nghiệp đại học, tôi đã được tuyển dụng vào làm việc tại công ty kiểm toán hàng đầu thế giới Deloitte, đây là công ty vốn nước ngoài nên công việc rất bận rộn. Ở đây tôi không còn có thời gian cho bản thân, ngày trong tuần cũng phải làm thêm giờ, ngày nghỉ cũng phải làm việc, dường như công việc đã lấp đầy mỗi ngày của tôi. Tôi còn nhớ trước đây dù có đứng trước quầy sách với những cuốn sách được bày ra trước mặt có tựa đề kiểu như “Hãy chỉ làm điều mà mình thích”, “Hãy chọn công việc mà mình thấy hứng khởi”, thì tôi cũng luôn nghĩ rằng “Làm gì có chuyện như thế”. Tuy nhiên, vào một ngày khi đang chuẩn bị cho công việc startup trong khi vẫn đang làm việc tại sở kiểm toán, trong một buổi Seminar tôi đã được giao bài tập như thế này : “Hãy viết ra những điều mà bạn không thích làm, cái gì cũng được.” Thú thật là tôi đã nghĩ rằng : “Việc đó thì có liên quan gì đến việc kiếm tiền đâu cơ chứ ?!” Nhưng bây giờ nghĩ lại, những điều mà tôi đã viết ra ngày hôm đó, đã làm thay đổi cuộc đời tôi. (Đọc đến đây thì tớ cũng ngồi hí hoáy lấy giấy ra viết 10 điều mà mình không thích làm. Bạn cũng hãy thử xem sao nhé, biết đâu danh sách còn dài hơn 10 điều nhỉ :D ) Tóm lại, “Bằng việc viết ra danh sách những điều không thích làm, tôi đã đặt dấu chấm hết cho cuộc sống của một salary man (người làm công ăn lương) còn nhiều vương vấn, và bắt đầu giác ngộ việc khởi nghiệp và kiếm tiền.“ Bây giờ, tôi đang có tổng thu nhập hơn 100 triệu / năm (tương đương hơn 20 tỷ VNĐ) từ các business mà tôi đang làm chủ bao gồm bất động sản, bảo hiểm, giáo dục ... và 7 công ty, tôi chắc chắn một điều rằng đó là từ cái danh sách những điều không thích làm mà tôi đã viết ra năm xưa. Danh sách đó là gì ? Tôi đã viết ở trang 95, các bạn có thể tham khảo. Nếu bây giờ bạn chỉ làm theo cảm xúc, bạn không biết điều bạn thực sự muốn làm là gì, bạn không nhìn thấy điều bạn thích làm… thì tôi khuyên các bạn hãy thử làm cái danh sách những điều mà bạn không thích làm Khi bạn viết ra “DANH SÁCH NHỮNG VIỆC KHÔNG MUỐN LÀM” thì sẽ có những ưu điểm như thế này : 1- Sẽ nhìn thấy rõ ràng những điều bạn không thích làm 2- Nhìn thấy được việc mình thật sự muốn làm 3- Việc mình thật sự muốn làm sẽ lớn dần lên (ảo tưởng hóa) 4- Ảo tưởng sẽ dần thành hiện thực 5- Điều bạn ảo tưởng không còn là trong khoảnh khắc chốc lát nữa mà sẽ trở thành hằng ngày. Tóm lại là, việc hiện thực hóa điều ảo tưởng đã dần dần ở trong tầm tay của bạn. Con người chúng ta sẽ thường có kiểu như thế này. Điều muốn làm thì mãi không tìm ra, mà điều không muốn làm thì có lắm :) Khi còn là salary man - người làm công ăn lương, tôi rất ghét phải trèo lên những toa tàu điện chật ních người mỗi buổi sáng và mỗi tối khi tan tầm, tôi không thích phải họp hành với những đối tác không giỏi. Trong đời sống cá nhân thì tôi không thích phải làm việc nhà. Nhưng, như thế cũng không sao. Tôi viết ra “danh sách những việc không muốn làm” và bắt đầu từ bỏ dần những việc có thể từ bỏ. Khi từ bỏ những việc mình không muốn làm, ngay cả một chút cũng được, bằng cách suy nghĩ “Có thể là điều này tôi cũng có thể thực hiện được chăng ?”, tôi bắt đầu nhìn thấy được việc lớn mà tôi muốn làm (= ảo tưởng). Nếu con người có ảo tưởng, hi vọng sẽ ở lại đó, và con người sẽ hướng về phía trước và sống tiếp. Nhất định hãy đọc cuốn sách này, và thử loại bỏ triệt để những điều bạn ghét ra khỏi cuộc sống hằng ngày. Hãy nỗ lực để lấp đầy mỗi ngày của bạn với chỉ những điều mà bạn muốn làm, hiện thực hóa giấc mơ phi lý, vượt xa cả giấc mơ mà bạn đã và đang ấp ủ đến ngày hôm nay. Tôi sẽ luôn ủng hộ bạn ! ==== Kanagawa Akinor ==== イヤなことは死んでもやるな ❶Chương 1 Ngừng để ý đến cái nhìn của những người xung quanh và những ý thức, suy nghĩ thông thường, đừng cố tiếp tục vì những điều đó. ❷Chương 2 Hiện thực hóa những ảo tưởng bằng cách viết ra danh sách NHỮNG VIỆC KHÔNG MUỐN LÀM ❸Chương 3 Design một ngày tuyệt vời và tạo ra thói quen ➍Chương 4 Chỉ tập trung năng lượng vào NHỮNG ĐIỀU MUỐN LÀM, làm thay đổi đáng kể cuộc đời của bạn.
Đọc tiếp
