Tảo xoắn Nhật Bản Spirulina dạng túi 2400v

Tảo xoắn Nhật Spirulina chứa hàm lượng dưỡng chất phong phú bậc nhất trong các loại thực vật tồn tại trên Trái Đất. Nổi bật phải kể đến hàm lượng protein và vitamin dồi dào. 

Cứ 7 gram tảo xoắn Nhật Spirulina thì lại chứa đến 4 gram protein, 1 gram chất béo và vô số vitamin, khoáng chất. Cụ thể như:

• Vitamin B1: Đáp ứng 11% khuyến nghị bổ sung mỗi ngày 

• Vitamin B2: Đáp ứng 15% khuyến nghị bổ sung mỗi ngày 

• Vitamin B3: Đáp ứng 4% khuyến nghị bổ sung mỗi ngày 

• Đồng: Đáp ứng 21% khuyến nghị bổ sung mỗi ngày 

• Sắt: Đáp ứng 11% khuyến nghị bổ sung mỗi ngày

Hãy nhìn vào bảng thành phần dinh dưỡng dồi dào của tảo xoắn Nhật Spirulina để hiểu được vì sao nó lại được con người khai thác sử dụng nhiều đến như vậy. 

- Chất đạm: khoảng 70% (18 axit amin)

- Carbohydrate: khoảng 7-20% (glycogen, v.v.)

- Chất xơ: khoảng 1-5% (pectin, cellulose, v.v.)

- Vitamin: beta carotene, vitamin B1, B2, B3, B6, B12, vitamin E, niacin, axit folic, axit pantothenic, biotin, vitamin K1, K2, v.v.

- Khoáng chất: Natri, Canxi, Sắt, Kali, Magiê, Kẽm, Đồng, Mangan, Selen, Phốt pho, Tổng số Crom, Iốt

- Thành phần khác : Inositol, axit gamma-linolenic, axit linoleic, carotenoids, phycocyanin, chất diệp lục a, axit nucleic (RNA), axit nucleic (DNA), v.v.

Bên cạnh đó, tảo xoắn Nhật Spirulina còn cung cấp cho cơ thể một lượng lớn kali, magie và nhiều dưỡng chất cần thiết khác. Không ngẫu nhiên mà NASA lại có ý định lựa chọn tảo Spirulina nuôi cấy ngoài ngoài không gian. Vì nguồn dưỡng chất mà loại tảo này cung cấp hoàn toàn có thể thay thế các loại thực phẩm khác. 

Lợi ích tuyệt vời của tảo xoắn Nhật Spirulina với sức khỏe 

Phòng ngừa ung thư

Chắc hẳn ít ai ngờ rằng một loại tảo nhỏ bé như Spirulina lại tham gia tích cực vào quá trình phòng chống ung thư. Một vài nghiên cứu trên động vật mới đây đã khẳng định tảo Spirulina có khả năng kìm hãm sự tăng sinh của khối u, phần nào ngăn chặn quá trình di căn đến cơ quan khác. 

Điều hòa huyết áp

Thành phần dưỡng chất trong tảo xoắn có khả năng kích thích sản sinh acid nitric. Đây là một hoạt chất tăng cường giãn mạch, ngăn chặn hình thành máu đông. Mỗi ngày, bạn chỉ cần sử dụng khoảng 4.5 gram là đã giảm phần nào nguy cơ tăng huyết áp, phòng ngừa đột quỵ hiệu quả hơn. 

Ngăn ngừa thiếu máu

Tình trạng thiếu máu thường xuyên khiến cơ thể mệt mỏi, mất tập trung. Tảo xoắn Spirulina là thực phẩm hỗ trợ ngăn ngừa thiếu máu rất hiệu quả. Loại tảo này kích thích sản sinh hemoglobin, tăng cường khả năng tạo máu, cải thiện rõ rệt chức năng miễn dịch. 

Kích thích cơ phát triển

Luyện tập thể dục thể thao với tần suất cao dễ khiến cơ bắp đau nhức, mệt mỏi. Lúc này, bạn nên sử dụng thêm những loại thực phẩm giàu chất chống Oxy hóa, ngăn chặn tổn thương cơ bắp. 

Kiểm soát đường huyết

Khả năng kiểm soát đường huyết của tảo xoắn Nhật Spirulina không hề thua kém bất kỳ loại thuốc hỗ trợ điều trị đái tháo đường chuyên dụng nào. 

Một nghiên cứu được thực hiện trên 25 người bị đái đường type 2 trong vòng 2 tháng cho thấy hiệu quả khá tích cực của tảo Spirulina. Nhóm người này đều đặn dùng 2 gram tảo Spirulina. Sau một thời gian kiểm tra nhóm nghiên cứu nhận thấy tầng lượng đường huyết của các tình nguyện viên giảm rõ rệt. 

Trong đó chỉ số HbA1c giảm khoảng 1%. Mức giảm này tương đương với khả năng giảm đột quỵ dẫn đến tử vong do đái tháo đường khoảng 21%. 

Tảo xoắn Nhật Spirulina chứa các hoạt chất tham gia tích cực vào quá trình ngăn chặn tích tụ mỡ máu, chống oxy hóa. Từ đó, ổn định đường huyết, cân bằng huyết áp. 

Hỗ trợ giảm cân, tăng cân hiệu quả

Hiếm có loại TPCN nào đa công dụng như tảo xanh Spirulina. Tùy vào thời điểm uống trước hoặc sau bữa ăn sẽ phát huy công dụng theo ý muốn ! 

- Dùng tảo Spirulina để giảm cân: Nên dùng trước khi ăn khoảng 30 phút. Khi đó, tảo Spirulina sẽ khiến cơ thể chúng ta có cảm giác no lâu hơn, không còn thèm ăn, giảm lượng thức ăn tiêu thụ. 

- Dùng tảo Spirulina để tăng cân: Uống sau bữa ăn hoặc uống trong khi dùng món tráng miệng. 

Trẻ nhỏ lười ăn rau xanh, mẹ bầu lo lắng thiếu sắt thai kỳ... rất nên sử dụng tảo xanh Spirulina mỗi ngày nhé ! 

Khuyến khích của nhà sản xuất là mỗi ngày uống 40 viên chia làm nhiều bữa. Nhưng bạn ngại vì phải uống một lượng lớn quá nhiều ? Không sao cả, hãy bắt đầu từ 5 viên, 10 viên và cảm nhận cơ thể quen dần với lượng tảo đưa vào như bữa ăn hằng ngày. 

Uống với nước ấm để dễ uống hơn (vì tảo có vị tanh đặc trưng)